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これでいいのだ。  

2012年 05月 23日

EX予約でポイントがたまっていたので、
東京からの移動は久しぶりにグリーン車。
富士山を見る気まんまんだったのに、
ふと寝ている間に通り過ぎていたー。

気を取り直してゴミ捨てに移動した際、
同じ車両にコロッケさんが乗っていることに気付く。
お邪魔しないようにそっと横を通りました。

岡山に戻ってからが忙しかった。
バスで自宅に戻り、急いで昼ご飯を簡単に作って食べ、
午後からの研修へ。

今日は話し方と聴き方の講座で、
数回研修でお邪魔した自動車教習所の指導教官の方もいて、
和気あいあいと担当してきました。

終了後、今度は関わっている医院の先生のご自宅へ。
院内の状況や今度のワークショップの方針等、
情報共有をして帰りました。

今回の上京では、ワンピース展には行けなかったのが残念ですが、
いつもと違う刺激を受けると、
日常にも張りが出るし、視点が変わるし、
やっぱり同じ世界の中で生活していると気付きの感度が鈍るなー
と思いました。

昨日は触れませんでしたが、
一遍上人の映画の中で印象に残ったのは、

「教えではなく、気付きを与えている」という言葉と、
「言われて念仏を唱えるのではなく、自然と口ずさむようになるように」
みたいな言葉。

これって、僕がつねづね思っていた仕事のスタンスと同じで、
すごく腑に落ちた。
やっぱり、そうだよなー、これからもこのスタンスで頑張るのだ。

# by officewellbeing | 2012-05-23 22:36 | 仕事のこと

念仏踊り  

2012年 05月 23日

昨日は目が覚めたら、
出勤時間の30分前で、超慌てました。
宿の隣室のシャワー音がうるさくて5時半に目が覚めて、
二度寝したら、目覚ましに気付かず、、、という状況。。。

でも、東京での面接官の仕事も無事終わり、
終了後は満員電車を乗り継ぎながら、映画館へ。

ウドちゃん主演の「一遍上人」を見てきました。
フェイスブックに書き込んだ感想がこちら。


今日は「一遍上人」の映画を見てきました。
ウドちゃんがだんだんそれらしく見えてくるのが不思議で、
後半、思わず感動してしまいました。
静かで日本の原風景が広がる映像の中に、
マニアックな出演者と、現地の人たちがなぜか溶け合うように出演していて、
こういう身の丈にあった作品って、いいなぁーと思いました。

ガイドブックも秀逸で、
作り手の温度と地域を結ぶプロセスが伝わるところに、
「民藝運動」に通じるものを見た気がします。

今回、生演奏だったスティーブ エトウさんが
映画を邪魔しないようにオーラを消して演奏していた姿にも感銘を受けました。

この映画、仕事を考える上でも、
個人的にはすごくいろんなヒントを与えてくれましたが、
それは見た人とだけ、共有したいなぁ、と思えるものでした。


ということで、いまから岡山に戻ります。
ではまた。

# by officewellbeing | 2012-05-23 06:34 | プライベート

空を見上げて  

2012年 05月 21日

今朝は金環日食ですね。
よく見える、という東京に来ていますが、
それほど興味がないので、テレビで見てました。

昔はこういうの大好きだったんだけど、
太陽より月の方が好きだし、
「まれ」なイベントに一喜一憂するよりも、
禅的な「日常」が大切だと思うようになってしまっているから、
多分、こういう反応になったんじゃないかと。


この数日間はレジュメづくりでバタバタして、
今回の出張は、いつになく細かい忘れ物が・・・
やっぱり余裕がないとダメですね。

でも朝から、ホノルルトライアスロンに
挑戦していた某団体のK理事長が無事完走された、
という話をフェイスブックで見て、
元気をいただきました。

やっぱりなにかに挑戦している、
という姿勢が大切だな、と思いました。

日食がなくても、
空を見上げて、同じ空の下で頑張っている人たちのことを思いながら、
今日も面接がんばってきます。

# by officewellbeing | 2012-05-21 08:02 | プライベート

サラリーマン的日々。  

2012年 05月 17日

5月に入って、運動をするようになって、
実施中は快調なんですが、
その後、ぐったりして、お腹がすいて…
という日々を繰り返している今日この頃です。

今日は、小学生が種から芽を出させたひまわりを
鉢に植え替えたりしていたらあっという間に時間が過ぎ、
疲れてちょっと仮眠をした後、
週明けに代講をお願いしている講座のレジュメづくりに時間をさき、
先ほど、明日の専門学校のレジュメを担当者に送付。

今年になって専門学校の授業が増えたこともあって、
なんだかサラリーマンのように毎日仕事が入っていて、
ペース配分が難しいです。
特に前期は日曜日も半分、出勤ですしー

週末からはまた県外出張が数日あるので、
自宅にいるときにはなるべく自炊も頑張っていまして、
フェイスブックに、「今日の男子料理。」コーナーも作りました(笑)

自己満足みたいで最近は手料理をアップしていなかったのですが、
某女子から最近男子料理は?気にかけてもらったので、
自分自身の健康管理の備忘録としてもいいかなと、
運動と料理についてはなるべく記録をつけていこうと思っております。

あー、もう2時半か。
そろそろ寝ます。

# by officewellbeing | 2012-05-17 02:29 | プライベート

クロマニヨンズを聴きながら  

2012年 05月 16日

最近、疲れてバタンキューが多い。

昨日は午前中、専門学校で授業をしたあと、
確定申告の不明点があって確認のため税務署へ。
住宅ローン関係の数字がちょっと間違っていました。

その後、外でランチでも、と思ったら財布を忘れて出て来ていて、
自宅に戻ったらもう次の打ち合わせまで時間がなく、
採用関係の打ち合わせへ。

今日は午前中は福祉セミナーで講演。
一人とても印象のいい学生がいたので、
知り合いの福祉施設にいいのでは、と思ったり。
午後は関わっている医院で月一の相談業務。
この数日、採用関係の課題が多いです。。。

ということで、晩ご飯を作った後、
今日の夜はまたノルディック・ウォーキングへ。
トレーニング用に買った時計が賢くて、
距離、消費カロリー、心拍数、スピードを記録してくれるので、
逆に途中で手を抜けなくなり、
素晴らしいコーチがそばにいてくれるみたいです。



ほんとにこの数字たち、正確なのかな?
と思って、試しにグーグルマップで、
今日歩いた経路を調べてみたら、距離はかなり正確で驚いた。

音楽を聴きながら時速6キロで歩いているのですが、
いまのところ、一番ペースがあうのは、クロマニヨンズです。

# by officewellbeing | 2012-05-16 00:13 | 仕事のこと

写真と音楽とサインと似顔絵  

2012年 05月 14日

書き忘れていたけど、
土曜日、写真家の中川正子さんの個展の
スペシャルライブがあって、
小学生に行く?と聞いてみたら、ウンというので、
みんなで行ってきました。

サボテン高水春菜さん、という方のギターソロだったのですが、
とても瑞々しい歌声とギターの調べに
やっぱりライブっていいなーとしみじみ。
でも、小さな子どもたちが結構賑やかで、
自分が逆の立場だったら、感情移入して歌うのが難しいだろうなーと思った。

そんなライブ、小学生はなぜか急に
「終わったら、あの人にサインもらう」といいはじめ、
なんか書くものないかとそわそわ。
会場が自宅から徒歩数分の距離だったので、
自宅から中川さんの写真集を取ってきてもらって、
終わってから、春菜さんと正子さんのサインをいただいた。

帰り道、サインしていただいた写真を大切そうに抱えて、
部屋に入るなり、ここにあの人の絵を描くわー、
と言って書いたのがこの絵です。



最近、やたら目にしたモノを絵に描くのですが、
結構、ポイントをおさえていて、
僕も昔は絵が得意だったのですけど、
彼の場合、かなりの勢いで書き上げるのですごいなーと思ってしまいます。

知らない人から見たら、親が子どもを利用して
写真集を持ってきてサインをねだったように見えるかもしれないですが、
これはほとんど彼の発案ですので、あしからず。

# by officewellbeing | 2012-05-14 01:22 | プライベート

「夜の散歩」の「見える化」  

2012年 05月 13日

今日は朝から学童保育の歓迎会行事で、小学校の体育館へ。
でも待ち時間や、段取りが手間取っていて、
学校って、我慢の連続じゃなーと思った。

午後は、ロッテ戦をネットの速報を確認しながら、
事務作業。
2ゲーム差で首位なんて、うれしい限りですが、
毎試合、かなり勢いは相手チームの方が強いので、
なんで勝てているのか不思議な感じ。

夕方からうちの実家へ。
一応、母の日らしいことをしなくちゃレベルですが、
結局、インターネットの無線LAN設定をしておりました。

夜、ハートレートモニター(心拍計)をつけて、
ノルディック・ウォーキング。


帰宅後、データをパソコンにとばして、
専用サイトでグラフ化したら、
信号待ちで心拍数が下がっているのが丸わかりで面白かった。

いやー、個人でもクラウドでここまでできる時代が来たんですね。
すごいわー
でもこういうので勤怠管理されちゃあ、たまらないですね。

# by officewellbeing | 2012-05-13 23:07 | プライベート

運動療法  

2012年 05月 12日

先日、長年通っていた内科のある病院をやめて、
別の医院に初めて行きました。
でも、その先生は、前述のある病院で、
最初に診てくれた先生なので、縁がありますね。

きっかけは、スポーツジム。
ジムの代金は個人事業主の経費に計上できませんが、
医師の運動療法処方箋があれば、
全額、医療費控除の対象になり、
そのジムの関係医療機関として、今回の医院が紹介されていたわけです。

しかもその先生、同じ専門学校で長年教鞭を取られていて、
これまたいろんな縁を感じます。

ノルディック・ウォーキングの講習会で
ハートレート・モニター(心拍計)を使った演習があるのですが、
やっとお気に入りの商品が岡山でも売られ始めたので、
これも先日購入。

実は運動療法の世界って、
すでにいろんな管理(マネジメント)手法が確率されていて、
かなり科学的なんですよね。

あとは成果を出さなくちゃ。

# by officewellbeing | 2012-05-12 12:51 | プライベート

時の流れに身をまかせ  

2012年 05月 09日

同じマンションに「小学生」の同級生がいて、
学童保育も同じクラスなので、
彼らはよく一緒に帰ってくる。

そうすると、帰宅後も彼らはお互いの家で、
一緒に遊びたくなる。

で、うちに彼らがやってきたら、
僕は仕事もできず、リビングがプレイルームになる。
(といっても、プレイステーションで遊んでますが)

「坊」が「小学生」になってから、
必然的にいろんな環境が変わってきて、
僕らにも多くの影響が及んでおります。

この先、どうなるんでしょうね。
最近、やたら「時の流れに身をまかせ」を口ずさんでおります。
しかし、この歌詞をみると、かなり依存度が高いですな。

気分的には「時の過ぎゆくままに」の歌詞の方が好きかな。

さて、いまから神戸に出発。
日帰り面接官、頑張ってきます。

# by officewellbeing | 2012-05-09 06:06 | プライベート

大型連休一過。  

2012年 05月 08日

昨日はゴールデンウィーク明け、最初の授業。
こちらは小学生との日々から解放され、
かなり仕事モードになれたわけですが、

専門学校の学生たちは、大型連休で遊びすぎて
かなりお疲れモードでした。
中には、連休中に石川(輪島)、福井(勝山:恐竜博物館)に行った
社会人経験者の女性もいて、逆にうらやましかったり。
新1年生はこれから5月病かな?

14時半に授業が終わったので、ジムへ。
ウォーキング、筋トレ、プールで約1時間ちょっと。
あまり無理していないつもりだったけど、
帰宅してから疲労が。。。

イレギュラーな仕事が多い身なので、
生活リズムを維持するのが難しいし、
継続的な活動がなかなかやりづらいのですが、
計画的に運動習慣を定着する努力や工夫をしないと、
惰性という流れに飲み込まれてしまいますねー

今日は終日フリーなのですが、
すべきこと、したいことを書き出したら、
すでに全部は無理っぽい。
明日は久しぶりにまた神戸で面接官なので、
メリハリつけなくては。

# by officewellbeing | 2012-05-08 09:45 | 仕事のこと

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